Asociatyvi nuotr. Krūtų forma laikui bėgant neišvengiamai keičiasi – dėl amžiaus, svorio svyravimų, nėštumo, žindymo ar net genetinių ypatybių. Dažna problema – krūtų suglebimas, prarastas stangrumas, žema spenelių padėtis ir „tuščia“ viršutinė krūtinės dalis. Tokiais atvejais viena populiariausių plastinės chirurgijos procedūrų yra krūtų pakėlimas (mastopeksija). Tačiau kyla klausimas: ar visada reikia naudoti implantus? Atsakymas...
Aktualioji publicistika
Istorinė duoklė drąsai ir įžvalgai: už Lietuvos ir žydų santykių puoselėjimą pagerbtas Antanas Ulpis
YIVO generalinis ir vykdomasis direktorius Jonathanas Brentas, A. Ulpio sūnus Tomas, Lietuvos nacionalinės bibliotekos generalinė direktorė Aušrinė Žilinskienė. LNB nuotr. Istorinė įžvalga, drąsa ir žmogiškumas – tai savybės, nulėmusios pirmojo humanitarinio apdovanojimo laureatą. Lietuvos nacionalinėje Martyno Mažvydo bibliotekoje įvyko iškilminga inauguracinė ceremonija, kurios metu įteikta pirmoji bendra Žydų mokslinių tyrimų instituto (YIVO) ir Lietuvos nacionalinės...
Prieš 135 metus gimė Ministras Pirmininkas ir Krašto apsaugos ministras Leonas Bistras
Tautos šventė Kaune ant dabartinio Parodos kalno, 1926 m. Kairėje kalbą sako Prezidentas Aleksandras Stulginskis (1885–1969), viduryje su uniforma – plk. Pranas Tamašauskas (1880–1951), dešinėje su paltu – Ministras Pirmininkas ir Krašto apsaugos ministras Leonas Bistras (1890–1971). Vytauto Didžiojo karo muziejaus rinkinių nuotrauka Prieš 135-erius metus gimė ryškus tarpukario Lietuvos politikos formuotojas ir veikėjas Leonas...
Aleksandras Sakas. Namai be durų. Kazytė
Kazimiera Dabregaitė-Jasiulienė (1912–1972) su savo mama Anastazija Aleksandras Sakas, https://resfamiliaris.blogspot.com Yra dar Lietuvoje miestelių ir kaimų su namais be žmonių, su užkaltomis langų ir durų angomis, su brūzgynais gėlių darželių vietoje. Kartais nė kaimynai nežino, kas ten anksčiau gyveno. Jei ir žinotų, ar buvusių gyventojų vardai ką nors besakytų? Kazytė – mano mamos pusseserė, šiek...
Česlovas Iškauskas. Kodėl Vytautas Landsbergis vertas Nobelio taikos premijos?
Vytautas Landsbergis Česlovas Iškauskas, politikos apžvalgininkas, www.voruta.lt Profesorius Vytautas Landsbergis, kuriam spalio 18 d. sukanka 93-ji, dėmesio nestokoja iki šiol. Sulig solidžiu amžiumi dažnai šlubuojanti sveikata niekaip nepaveikė jo aštraus ir kandaus proto, kuris ir šiandien tarsi nukreiptas viena kryptimi – į augančios grėsmės Lietuvai akcentavimą, raginimą apsisaugoti nuo laisvės ir nepriklausomybės erozijos, nuolatinį priminimą,...
Ovidijus Pikselis. Kūrėjai ir tyrėjai
Asociatyvi Freepik nuotr. Ovidijus Pikselis, www.voruta.lt Priviso meno daug tyrėjų, Kitų kūrybą narstančių, Kai patys „košės“ neturėjo Ką verta kurti gebančių. Mokslingi ponai tituluoti Ar mandros ir išdidžios damos Nurodo, meną kaip matuoti, Kad atima dažnai net amą. Jiems nesvarbu kūrybos kančios Ar parama kukli iš fondų. Tokie „tyrėjai“ oriai kandžios, Tarytum kąsnį radę gardų....
Vilnios upės kaita: gamtos jėgų ir žmogaus veiklos pėdsakai Vilniaus istorijoje
1902 m. A. Fialko fotoatvirukas. Šaltinis – LNM Lietuvos geologijos tarnybos Inžinerinės geologijos skyriaus patarėjas Vidas Mikulėnas (medžiaga surinkta bendradarbiaujant su LNM Viduramžių ir naujųjų laikų archeologijos skyriaus specialistais). Lietuvos geologijos tarnyba Vilnia – ne tik Vilniui vardą davusi upė, bet ir gyvas miesto istorijos bei geologijos liudytojas. Jos vingiuota vaga, gilūs slėniai ir per...
Jaunoji Vilniaus rajono karta drąsiai kuria tiltus tarp vietos bendruomenės ir Europos
Moksleiviai ir lydintys mokytojai su europarlamentaru Petru Auštrevičiumi Strasbūre. Andriaus Dogelio nuotr. Jurgita Mackevičiūtė, Vilniaus r. Juodšilių „Šilo“ gimnazijos direktorės pavaduotoja ugdymui, www.voruta.lt Pilietinių iniciatyvų projektas „Kuriame Lietuvą!“, inicijuotas europarlamentaro Petro Auštrevičiaus, subūrė mokinius prasmingai veiklai – pažinti, saugoti ir kurti savo krašto istoriją. Jo metu Juodšilių „Šilo“ ir Juodšilių Šv. Uršulės Leduchovskos gimnazijų mokiniai...
Pasaulinė maisto diena: maisto švaistymas ir klimato iššūkiai
Birutės Stukės nuotr. Spalio 16 d. minima Pasaulinė maisto diena – diena, kai pasaulis stabteli ir pamąsto apie maistą: jo prieinamumą, poveikį sveikatai, aplinkai ir socialinei gerovei. Šią dieną organizacijos ir visuomenės skatinamos įvertinti, kaip kasdieniai pasirinkimai formuoja mūsų pasaulį, ir ieškoti būdų, kaip sumažinti maisto švaistymą bei poveikį aplinkai ir klimatui. Kaip mūsų maistas...
Česlovas Iškauskas. Kerzinis Rusijos batas prie Estijos sienos
Mykhailo Dunakovskiy iliustracija Česlovas Iškauskas, politikos apžvalgininkas, www.voruta.lt Šios savaitės naujienos tarsi ir džiuginančios: Artimuosiuose Rytuose siekiama taikos, išlaisvinti HAMAS paimti įkaitai; Ukrainos prezidentas Volodymyras Zelenskis penktadienį ketina apsilankyti Baltuosiuose rūmuose ir susitikti su Donaldu Trumpu; matyt, iš esmės bus sprendžiama, ar Kyjivui perduoti toliašaudes raketas „Tomahawk“, galinčias skrieti gerokai už Maskvos… Maskvai yra pagrindo...
Pastolių montavimo ir demontavimo etapai statybų projektuose
MB „Tvirtas sukibimas“ nuotr. Statybų projektuose kiekvienas procesas yra svarbus, tačiau vienas kertinių saugumo ir efektyvaus darbo komponentų – tai pastolių montavimas ir demontavimas. Nors šie darbai neretai lieka nepastebimi plačiajai visuomenei, jie yra esminiai kiekviename objekte, kuriame vyksta darbai aukštyje – nuo fasado šiltinimo iki stogo renovacijos ar apdailos. Profesionalus požiūris į šiuos...
Istoriniai pavadinimai ir simboliai 1918-1940 m. Lietuvos Kariuomenėje (I)
Lietuvos Kariuomenės 9-ojo pėstininkų Lietuvos kunigaikščio Vytenio pulko kariai pratybose Gaižiūnų poligone. Kairėje matomas kunigaikščio Vytenio biustas. 1932 m. Karybos simbolikoje ir identitete istorinės šaknys – kertinis dalykas. Tai ne tik pavadinimas ir istorinis kontekstas, iš kurio sūnūs ir dukros stiprybės semiasi, bet ir simbolika, tradicijos, folkloras ir t.t. To praktiškai nebuvo Lietuvos Didžiosios Kunigaikštystės...
Paneriuose pagerbtas Jagomastų šeimos atminimas
Grupė minėjimo dalyvių su istorine Mažosios Lietuvos vėliava prie Jagomastų kapavietės Rugpjūčio 23-ąją minint Europos dieną stalinizmo ir nacizmo aukoms atminti, Mažosios Lietuvos reikalų taryba pakvietė kaip ir kasmet Aukštuosiuose Paneriuose pagerbti čia 1941 m. rugpjūtį sušaudytos lietuvininko Enzio Jagomasto šeimos atminimą. Tilžės spaustuvininkas ir leidėjas, bibliofilas, Mažosios Lietuvos visuomenės, kultūros ir politikos veikėjas, Tilžės...
Istoriko Dariaus Juodžio knyga „Partizanų Vytautas“ – jau skaitytojų rankose
Kauno knygų mugės 2025 sustabdyta akimirka, albumą „Partizanų Vytautas. Jono Žemaičio-Vytauto gyvenimo ir atminties vaizdai“ pristato istorikai Arūnas Bubnys ir Darius Juodis Rita Pauliukaitienė, www.voruta.lt Pirmoji Kauno knygų mugė, vykusi 2025 m. spalio 10–12 dienomis, pradžiugino skaitytojus gausybe įvairių leidinių ir susitikimų su jų autoriais. Spalio 10 dieną šioje mugėje buvo pristatyta istoriko, humanitarinių mokslų...
Lietuvos centrinio valstybės archyvo ir Amerikos lietuvių kultūros archyvo bendradarbiavimas
Lietuvos centrinio valstybės archyvo (LCVA) bendradarbiavimas su Amerikos lietuvių kultūros archyvu (ALKA) prasidėjo 2013 metais, pasirašius LCVA ir Tautos fondo bendradarbiavimo sutartį. Ši sutartis tapo teisiniu pagrindu LCVA nuolatiniam saugojimui perimti Vyriausiojo Lietuvos išlaisvinimo komiteto ir Tautos fondo dokumentus. Prieš daugiau nei dvylika metų prasidėjęs bendradarbiavimas tęsiasi iki šiol. ALKA pirmininkės dr. Mirgos Girniuvienės kvietimu...
Istorikas M. Nefas apie visuotinę gynybą: būtina pertvarkyti požiūrį į pasipriešinimą
Mindaugas Nefas. st. srz. A. Čemerkos/KAM nuotr. Mokytojas, istorikas ir šaulys dr. Mindaugas Nefas atskleidžia, kodėl lietuvių santykis su savo valstybe skiriasi nuo suomių ir kaip tai veikia šiuolaikinį požiūrį į gynybą. M. Nefas dalijasi įžvalgomis apie būtinybę keisti visuomenės mąstymą apie karinę tarnybą, lankstumo gynybos sistemoje svarbą, lyderystės vaidmenį ugdant pilietinį pasipriešinimą ir atskleidžia,...
Į Mažąją Lietuvą įsiveržusi sovietų kariuomenė pradėjo brutalų gyventojų naikinimą
Prieš 81 metus, 1944 m. spalį, į Mažąją Lietuvą įsiveržusi sovietų kariuomenė pradėjo brutalų gyventojų naikinimą. Iki 1944 m. Rytų Prūsijoje gyveno 2,6 mln. žmonių, Karaliaučiaus krašto – dabartinės Kaliningrado srities – teritorijoje buvo per 900 tūkst. gyventojų. Frontui artėjant, didelė dalis spėjo pasitraukti, tačiau per 300 tūkst. civilių gyventojų (iš jų apie 130 tūkst....
Nobelio ar Šnobelio premija?
Česlovas Iškauskas. Asmeninė nuotr. Česlovas Iškauskas, politikos apžvalgininkas, www.silales-artojas.lt, www.iskauskas.lt Šiemetinę Nobelio taikos premiją, kurios laureatą išgirdome praėjusį penktadienį, gal ir galėtume vadinti eiline, jei ne vienas niuansas: kaip niekas kitas staiga į ją puolė pretenduoti 47-asis JAV prezidentas Donaldas Trumpas. Savimylos ir pataikūniškų raginimų jam netrūko, tačiau iš tikrųjų – gal jis jos buvo...
Prisimintos tragiškos Palangos žydų – moterų, vaikų ir pagyvenusiųjų – žudynės Kunigiškių miške
Palangos žydų žudynių vieta ir kapas Kunigiškių miške Parengė Mindaugas Surblys Pagerbtas tragiškas Palangos žydų: moterų, vaikų ir pagyvenusiųjų prieš 84-erius metus įvykdytų žudynių Kunigiškių miške atminimas. Žudynių ir kapo vietoje Palangos žydų bendruomenės pirmininkas Vilius Gutmanas kartu su Palangos miesto savivaldybės Kultūros skyriaus specialistais, vedėju Robertu Trautmanu ir Janina Baluže uždegė atminimo žvakeles ir...
Zervynos. Etnokultūrinio kaimo tvarkybos ypatumai
KPD (Jūratės Mičiulienės) nuotr. Zervynų etnokultūrinio kaimo bendruomenė, susirūpinusi savo unikalaus, išskirtinio, turistus autentiškumu traukiančio kaimo išsaugojimu, taip pat galimybe gauti paramą išsaugojimui, į KPD kreipėsi su daugybe klausimų. Paveldosaugos specialistai praėjusią savaitę atvyko į Zervynas pasikalbėti su gyventojais ir aptarti visų jiems rūpimų klausimų. KPD direktorius Vidmantas Bezaras ir KPD Alytaus–Marijampolės teritorinio skyriaus specialistai...
Berlyno muziejai: kelionė per laiką, meną ir istoriją
Gemini Generated. Image cne0fncne0fncne0 Kelionė į Vokietijos sostinę Berlyną – miestą, kuriame kiekvienoje gatvėje slepiasi istorija. Tai viena iš nedaugelio pasaulio sostinių, kurioje galima rasti net penkis UNESCO pasaulio paveldo muziejus, įsikūrusius vienoje vietoje – Muziejų saloje (vok. Museuminsel). Ši vieta tapo ne tik Vokietijos, bet ir visos Europos kultūros simboliu. Berlyne istorija ir menas...
Inga Nėnienė. Sodžiaus raštai – lietuviškumo paieška
1 a–d pav. Albumo fragmentai. Žilius, Jonas. Albumas lietuviškos parodos Paryžiuje 1900 metuose. Plymouth, Pa.: Spauda „Vienybės lietuvninkų“, 1902, p. 17, 19, 22. Dr. Inga Nėnienė, Kauno apskrities viešosios Ąžuolyno bibliotekos Dokumentinio paveldo tyrimų ir sklaidos centro vyresn. bibliografė, www.voruta.lt Ąžuolyno biblioteka 2025 metais kviečia visuomenę į švietėjiško edukacinio projekto „Etnoąžuolynas: paveldo pažinimo ir kūrybos...
Vydas Narvidas. Aukštadvario kraštas Didžiojo karo verpetuose (II)
Pirmojo pasaulinio karo karių kapai Semeliškėse. Nuotraukos autorė V. Narvidaitė Vydas NARVIDAS, kraštotyrininkas, www.voruta.lt Pirmasis pasaulinis karas, prasidėjęs 1914 m., į didžiąją Lietuvos dalį atsirito po metų. Karas palietė ir Aukštadvarį bei jo apylinkes. Šiemet sukanka 110 metų nuo tų įvykių. Šia proga pristatome straipsnį apie Pirmojo pasaulinio karo įvykius Aukštadvario krašte. Kovos ties Aukštadvariu...
Ovidijus Pikselis. Apie paklusnumą
Freepik asociatyvi nuotr. Ovidijus Pikselis, www.voruta.lt Vaikystėje darei, Ką liepė tau tėveliai, Žinojo jie gerai, Ką atžala jų gali. Užaugęs pamatai, Antros kad reikia pusės, Paklust jai privalai,- Tada laimingas būsi. Kada vaikai subręsta, Jų paisyti turėsi. Kiek šitai gali tęstis, Kitiems paklust galėsi? Na, pagaliau imi Daryt, ką užsigeidęs,...
Ekspertai sutarė: gynyba – ne kariuomenės reikalas, o mūsų visų atsakomybė
Diskusija. „Sorainen” nuotr. Rugsėjo pradžioje Vilniuje vykusiame „Sorainen“ 30-mečio renginyje politikos, verslo ir teisės lyderiai kalbėjosi apie regiono ateitį. Išsiskyrė viena aiški kryptis – gynyba. Panelinėje diskusijoje buvo iškelta mintis, kad Baltijos šalys, nors ir mažos, privalo išlikti atsparios ir parodyti, kad yra pasirengusios ginti savo laisvę. Verslo ir politikos atstovai sutarė, kad būtina prielaida atgrasymui –...
Jurbarko rajone aptiktas įspūdingo dydžio amonitas
Jurbarko apylinkėse vyko Vaclovo Into akmenų muziejaus ir Kauno Tado Ivanausko zoologijos muziejaus specialistų ekspedicija, kuriai vadovavo geologas Simonas Saarmann. Tikslas – praturtinti muziejų kolekcijas, surinkti mokomųjų pavyzdžių, susipažinti su dažniausiai randamais fosilijų tipais. Radiniai pranoko lūkesčius – rastas maždaug 19 cm skersmens amonitas. Tokie dideli pavyzdžiai šalyje aptinkami itin retai. „Ėjau palei akmenų krūvą, net...
Lietuvos ambasadorė paragino UNESCO įsitraukti siekiant sugrąžinti Rusijos pagrobtus Ukrainos vaikus
Ambasadorė Jolanta Balčiūnienė. UNESCO/Marie ETCHEGOYEN nuotr. Spalio 6 d. UNESCO Vykdomosios Tarybos 222-osios sesijos plenariniame posėdyje Paryžiuje Lietuvos nuolatinė atstovė ambasadorė Jolanta Balčiūnienė paragino UNESCO įsitraukti siekiant sugrąžinti Rusijos pagrobtus Ukrainos vaikus. „Nuo Rusijos agresijos prieš Ukrainą pradžios iš šalies išvežta dešimtys tūkstančių vaikų, kurių kalbą ir šaknis bandoma sunaikinti. Pasaulinei lyderei švietimo srityje –...
Šaulė Birutė: „Niekada nebūsiu viena”
Birutė Paltanavičienė. Asmeninė nuotr. Birutė Paltanavičienė, Lietuvos šaulių sąjungos Karaliaus Mindaugo 10-osios rinktinės Trakų 1006-osios kuopos šaulė, www.voruta.lt Pamatę mane su šaulio uniforma, vieni nustemba, kiti apsidžiaugia ir sveikina, treti atlaidžiai šypteli ir numoja ranka: moteris ir kariška apranga – nesuderinama. Skeptiškai nusiteikę dažniausiai tie, kurie apie Lietuvos šaulių sąjungą mažai girdėję arba melagienų prisiklausę....
Miego higiena: ką reiškia „tvarkingas“ miegas ir kodėl jis svarbus?
Asociatyvi Freepik nuotr. Miego higiena – tai sąmoningų įpročių ir aplinkos veiksnių visuma, padedanti užtikrinti kokybišką, gilų ir atstatantį miegą. Ji apima tiek miego režimo laikymąsi, tiek tinkamos miego aplinkos kūrimą. Tai nėra gydymo metodas, bet prevencinė praktika, padedanti pagerinti miego kokybę ir bendrą savijautą. Šiuolaikiniame gyvenimo tempe miego higiena tampa ne prabanga, o būtinybe....
Prezidentą mena jo pasodintas ąžuolas Debeikiuose
Debeikiečių sambūris prie ąžuolo. Justino Lingio nuotr. Egidijus Musteikis, www.voruta.lt Metų pradžioje istorinės publicistikos laidoje „Istorijos detektyvai“ vedėjas Virginijus Savukynas pasakojo apie Ginučių piliakalnį, kurį dažnai lankė Lietuvos prezidentas Antanas Smetona. Susitikdavo su buvusiu Mintaujos gimnazijos klasioku Kirdeikių bažnyčios klebonu Juozu Breiva. 1934 m. piliakalnio viršūnėje savo 60-čio proga prezidentas pasodino ąžuolą. Vėliau šalia ąžuolo ...




























