Sveikata

Profesionalus saugumo vaidmuo renginių valdyme
Įrašas

Profesionalus saugumo vaidmuo renginių valdyme

Renginių valdymo srityje negalima pervertinti patikimų saugumo priemonių svarbos. Nesvarbu, ar tai būtų įmonių konferencija, didelio masto muzikos festivalis, ar intymus susibūrimas, svarbiausia – dalyvių, darbuotojų ir atlikėjų saugumas. Profesionalių saugos tarnybų vaidmuo užtikrinant šį saugumą yra ir sudėtingas, ir labai svarbus, apimantis daugybę strategijų, technologijų ir koordinavimo pastangų, kurios sklandžiai veikia užkulisiuose, kad visiems...

Vaistininkystė nepriklausomoje Lietuvoje. Kas pasikeitė nuo 1990-ųjų
Įrašas

Vaistininkystė nepriklausomoje Lietuvoje. Kas pasikeitė nuo 1990-ųjų

Nuo Lietuvos nepriklausomybės atkūrimo iki šiandien vaistininkystės veidas gana smarkiai keitėsi. Per daugiau nei 30 metų farmacijos pasaulyje įvyko gausybė svarbių pokyčių, leidusių ne tik dar geriau pažinti pacientų poreikius, bet ir atsiskleisti tikrajam vaistininko profesijos pašaukimui. Minint Kovo 11 dienos šventę, 26 metus vaistininke dirbanti Reda Pilkytė-Klimienė atskleidžia, kaip jos ir kolegų kasdienybė atrodė...

Prisijaukinti matcha – verta
Įrašas

Prisijaukinti matcha – verta

Šiuo metu arbatų bei kavų skonių ir aromatų gausa yra labai plati. Tikrai patenkinantis net ir paties išrankiausio kulinaro poreikis. Viena labiausiai linksniuojamų šiuo metu yra matcha arbata. O gal ją geriau vadinti kava? Viskas priklauso nuo to – kaip bus naudojami milteliai. Su jais galima pagaminti net ir desertus, tad viskas priklauso nuo Jūsų...

Demenciją turinčius žmones fotografavęs menininkas: neturime bijoti ar gėdintis senatvės ir to, kas ateina su ja  
Įrašas

Demenciją turinčius žmones fotografavęs menininkas: neturime bijoti ar gėdintis senatvės ir to, kas ateina su ja  

Andriaus Mažeikos nuotr. Bijoti senatvės neretai pradedame nuo pirmųjų raukšlių. Ką jau kalbėti apie amžių, kai raukšlių vagos nesuskaičiuojamos, kūną vargina ligos, o protą apgaubia migla. Apie senus, demenciją turinčius žmones mūsų visuomenėje garsiai kalbėti vis dar nepatogu. Tačiau tokių žmonių kasmet vis daugėja – prognozuojama, kad iki 2050-ųjų demenciją turinčiųjų skaičius išaugs kone trigubai...

Lietuviai namuose augina ne tik šunis. Pasakoja veterinarė Justė
Įrašas

Lietuviai namuose augina ne tik šunis. Pasakoja veterinarė Justė

Daugeliui žmonių gyvūnas yra šviesulys, kuris pakelia nuotaiką, kai liūdna, kuris paguodžia, kai dienos atrodo sunkios. Ne veltui lietuviai yra ta tauta, kuri išties daug dėmesio skiria augintiniams. Veterinarai pastebi, kad klinikose lankosi vis daugiau neįprastų augintinių, kurie labai mylimi bei prižiūrimi. Veterinarijos medicinos centras yra ta vieta, kur reikia kreiptis ne tik tuomet, kai...

Kodėl „Bruder“ žaislai yra geriausias pasirinkimas edukaciniams ir lavinamiesiems žaidimams
Įrašas

Kodėl „Bruder“ žaislai yra geriausias pasirinkimas edukaciniams ir lavinamiesiems žaidimams

Didžiuliame vaikų žaislų pasaulyje, kuriame greitai besikeičiančios tendencijos ir elektroniniai prietaisai dažnai užgožia tradicinius žaidimus,  Bruder žaislai išsiskiria kaip edukacinio ir raidos praturtinimo švyturys. Jau beveik šimtmetį „Bruder Spielwaren“, 1926 m. Fiurte (Vokietija) įkurta šeimos įmonė, gamina aukštos kokybės, tikroviškas žaislines transporto priemones ir įrangą. Dėl savo atsidavimo kurti ne tik smagius, bet ir lavinamuosius...

Logopedė Edita Žalkauskaitė: „Skaitymo ir rašymo sunkumų turintiems vaikams labiausiai padeda palaikymas“
Įrašas

Logopedė Edita Žalkauskaitė: „Skaitymo ir rašymo sunkumų turintiems vaikams labiausiai padeda palaikymas“

Logopedė Edita Žalkauskaitė Turbūt kiekvienoje Lietuvos mokykloje rastume įvairių sunkumų ir ugdymosi sunkumų turinčių vaikų, ypač įtraukiojo ugdymo kontekste. Statistika rodo, kad skaitymo sunkumų patiria nuo 5 iki 10 proc. šalies moksleivių, rašymo sunkumų turinčių moksleivių skaičius siekia iki 15 procentų. „Erudito“ licėjaus logopedė Edita Žalkauskaitė, analizuodama skaitymo ir rašymo sunkumų bei sunkumų priežastis, mini...

„Pilietiškumas ir savanorystė – glaudžiai tarpusavyje susijusios brandžios visuomenės dalys“, – savanoris Paulius
Įrašas

„Pilietiškumas ir savanorystė – glaudžiai tarpusavyje susijusios brandžios visuomenės dalys“, – savanoris Paulius

Jaunieji paramedikai Jūros šventėje 2022 Jau trečius metus Jaunieji maltiečiai vykdo iniciatyvą „Savanorystė = Pilietiškumas = Lietuva“. Ši Maltos ordino pagalbos tarnybos jaunimo bendruomenės akcija skirta atkreipti visuomenės dėmesį į tai, jog savanorystė ugdo jaunų žmonių pilietiškumo vertybę. Iniciatyva šiemet atsisuka į tuos, kurie kiekvieną savo laisvo laiko minutę skiria savanorystei ir pilietinei veiklai.  ...

Vyresni nei 65 metų žmonės bus įtraukiami į eilę gauti klubo sąnario endoprotezų
Įrašas

Vyresni nei 65 metų žmonės bus įtraukiami į eilę gauti klubo sąnario endoprotezų

Nuo šių metų gegužės 1-osios pacientų, kuriems reikia endoprotezuoti sąnarius, laukia keli svarbūs pokyčiai. Naikinama nuostata, kad vyresni nei 65 metų žmonės negali būti įtraukiami į eilę gauti mechaninio tvirtinimo klubo sąnario endoprotezų. Taip pat atsiranda galimybė pacientams, norintiems įsigyti endoprotezus savo lėšomis, pasirinkti kokybės reikalavimus atitinkančias priemones iš gydymo įstaigos siūlomų variantų. Užtikrins sąnarių...

Individualios priežiūros specialistė: kolegos žemina ir nenori padėti, o valdžia viską pateisina tik tuo, kad „nėra pinigų“
Įrašas

Individualios priežiūros specialistė: kolegos žemina ir nenori padėti, o valdžia viską pateisina tik tuo, kad „nėra pinigų“

„Iš pradžių buvo labai sunku. Ir tas kvapas, ir vaizdas… Buvo labai sunku priprasti keisti seneliams sauskelnes, juos maitinti. Iki šiol labai sunku juos prausti. Taip pat kartais tenka juos maitinti per zondą, dažnai dalijame jiems vaistus, nors to daryti net neturime teisės, kadangi turiu tik individualios priežiūros specialistės pažymėjimą, bet tiesiog nėra kitos išeities....

Botanikos sodo Vaistinių augalų skyrius šiemet mini veiklos šimtmetį
Įrašas

Botanikos sodo Vaistinių augalų skyrius šiemet mini veiklos šimtmetį

1924 metais Lietuvos universiteto – dabartiniame Vytauto Didžiojo universiteto – Botanikos sode Kaune veiklą pradėjo Vaistinių augalų skyrius, atlikęs milžinišką vaidmenį tiriant vaistinių augalų rūšių įvairovę Lietuvoje, kuriant jų kolekcijas VDU Botanikos sode, introdukuojant vaistinius ir prieskoninius augalus. Paminėti šią garbingą sukaktį ir pasveikinti VDU Botanikos sodo bendruomenę sausio 11 d. oranžerijoje susirinko svečiai, draugai...

Krepšinio veteranui – 90, o jis tebesportuoja…
Įrašas

Krepšinio veteranui – 90, o jis tebesportuoja…

V. Geštautas (antras iš kairės) per Vilniaus Statybos Senjorų komandos, laimėjusios bronzą pasaulio veteranų krepšinio čempionate Salonikuose, pagerbimo šventę Siemens arenoje 2013 m. liepą Česlovas Iškauskas, www.voruta.lt Sporto klubo „Vilniaus Statybos senjorai” veteranui, legendiniam Lietuvos vyrų krepšinio rinktinės, Kauno „Žalgirio”, Vilniaus „Plastiko” žaidėjui  Vytautui Geštautui šių metų vasario 6 d. sukanka 90 metų. Sutikime: kitas...

Ne vienerius metus priklausomiems žmonėms padedantis dvasininkas: „Ne visa pagalba yra tik su siuntimais“        
Įrašas

Ne vienerius metus priklausomiems žmonėms padedantis dvasininkas: „Ne visa pagalba yra tik su siuntimais“        

Rokas Simanavičius, xfm.lt, www.voruta.lt https://soundcloud.com/xfmlt/tinklalaide-gabrielius-i2024-01-08 Ilgus metus priklausomybė daugeliui siejosi su alkoholio ir narkotikų daroma žala. Visgi tie laikai jau seniai praeityje.  Šiandien su priklausomybėmis  padedantys kovoti specialistai pastebi, kad tenka susidurti su visa žalingų įpročių galybe  –  nuo negebėjimo pasakyti NE azartiniams  lošimams iki besaikio vaistų vartojimo. Priklausomybės temoms aptarti skirtoje tinklalaidėje „Gabrielius“ apsilankęs...

Pasiruošimas dantų implantavimo procedūrai: Patarimai ir geriausia praktika
Įrašas

Pasiruošimas dantų implantavimo procedūrai: Patarimai ir geriausia praktika

Dantų implantacija gali būti svarbus žingsnis siekiant atkurti šypseną ir pagerinti burnos sveikatą. Nors dantų implantacijos procedūros perspektyva gali atrodyti bauginanti, tinkamas pasiruošimas gali užtikrinti sklandų procesą ir sėkmingą rezultatą. Šiame išsamiame būsimiems pacientams skirtame vadove pateikiama svarbiausių patarimų, kaip pasirengti dantų implantacijos procedūrai, įskaitant patarimus, kaip pasirinkti tinkamą odontologą, pasiruošimą prieš operaciją ir priežiūrą...

Erotinių prekių poroms pasirinkimo vadovas: kaip pasirinkti tinkamas prekes
Įrašas

Erotinių prekių poroms pasirinkimo vadovas: kaip pasirinkti tinkamas prekes

Siekdamos pagilinti intymumą ir pagyvinti romantišką ryšį, daugelis porų atsigręžia į erotinių prekių pasaulį. Pasirinkimas gali būti didžiulis – nuo elegantiškai paprastų iki technologiškai pažangių. Tačiau pagrindinis tikslas išlieka tas pats: sustiprinti bendrą partnerių patirtį. Šio vadovo tikslas – paaiškinti, kaip poroms pasirinkti tinkamus erotinius gaminius, ir užtikrinti, kad kiekvienas miegamojo papildymas būtų žingsnis į...

Sulaužyti mitai apie sviestą: tarpukario šalies pasididžiavimas, dabar išgyvenantis renesansą
Įrašas

Sulaužyti mitai apie sviestą: tarpukario šalies pasididžiavimas, dabar išgyvenantis renesansą

Ko gero dažnas lietuvis pasakytų, jog tarpukario Lietuvos pasididžiavimas – krepšinis, juk šiuo laikotarpiu net du kartus (1937 m. ir 1939 m. ) mūsų šalies krepšininkai tapo Europos čempionais. Tačiau didžiuotis turėjome gerokai daugiau kuo. Štai istorikai kalba apie Lietuvai išskirtinę svarbą turėjusį sviestą. Tiesa, po Antrojo Pasaulinio karo sviestas buvo nepelnytai nuvertintas aiškinant, kad...

Idėjos tobulam pasimatymui
Įrašas

Idėjos tobulam pasimatymui

Namelis miške. ramiau.lt nuotr. Daugeliui suaugusių žmonių tampa sunku rasti laiko kokybiškai pabūti kartu. Prie to prisideda darbas, vaikai, nuolatinė buitis ir rutina. Laimei, siūlome net 8 idėjas Jūsų tobulam pasimatymui, kuriomis galite pasinaudoti. Taigi, pakvieskite antrą pusę kartu ieškoti nuotykių jau dabar! Restoranas su vaizdu Įvairių restoranų pro kurių langus atsiveria gražiausi Lietuvos vaizdai...

Lėtinis prostatitas ir kiti sveikatos sutrikimai: kuo tai susiję?
Įrašas

Lėtinis prostatitas ir kiti sveikatos sutrikimai: kuo tai susiję?

Lėtinis prostatitas – paplitusi būklė, kuriai būdingas ilgalaikis prostatos uždegimas, yra ne tik lokali problema. Naujausi tyrimai ir medicininiai stebėjimai vis dažniau rodo, kad lėtinis prostatitas gali būti tarpusavyje susijęs su įvairiomis kitomis sveikatos būklėmis, todėl sukuria sudėtingą fizinio ir psichologinio poveikio tinklą. Šiame straipsnyje nagrinėjamos šios sąsajos, pabrėžiant holistinio požiūrio į sveikatos priežiūrą svarbą...

Atnaujinta Išankstinė pacientų registracijos sistema: patogesnis vizito pas gydytoją planavimas
Įrašas

Atnaujinta Išankstinė pacientų registracijos sistema: patogesnis vizito pas gydytoją planavimas

Registracija pas gydytojus internetu nuo šiol bus dar patogesnė – šią savaitę pradėjo veikti Išankstinės pacientų registracijos informacinės sistemos (IPR IS) funkcionalumai, suteikiantys daugiau galimybių pacientams valdyti registraciją pas gydytojus ir gautu reikalingas sveikatos priežiūros paslaugas. Nauji sistemos funkcionalumai atsirado po to, kai vieną didžiausių ir svarbiausių šalyje informacinių sistemų E. sveikata tvarkantis Registrų centras...

Kaip drėkinti veido odą namuose?
Įrašas

Kaip drėkinti veido odą namuose?

Unsplash nuotr. Veido odos drėkinimas yra svarbus kasdienės odos priežiūros etapas, kuris padeda išlaikyti odą sveiką, švytinčią ir jaunatvišką. Namų aplinkoje tai galima padaryti naudojant įvairias priemones ir metodus. Kam reikalingas veido drėkinimas? Drėkinimas padeda apsaugoti odą nuo išsausėjimo, mažina raukšlių atsiradimo riziką ir padeda išvengti odos dirginimo. Be to, tinkamai sudrėkinta oda geriau absorbuoja...

„Žvelk giliau“– pirmieji rezultatai, mažinant su psichikos sveikata susijusias neigiamas nuostatas
Įrašas

„Žvelk giliau“– pirmieji rezultatai, mažinant su psichikos sveikata susijusias neigiamas nuostatas

Asociatyvi Unsplash nuotr. Suskaičiuoti pernai startavusios Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerijos ir Higienos instituto visos Lietuvos psichikos sveikatai skirtos „Žvelk giliau“ iniciatyvos rezultatai.   Jie viršijo ir organizatorių, ir dalyvių lūkesčius. „Žvelk giliau“ tikslas – gilinti gyventojų žinias apie psichikos sveikatą, siekiant ugdyti tolerantišką Lietuvos visuomenę, ir iki 2030 m. sumažinti neigiamas žmonių nuostatas į psichikos...

Kokybiški maisto papildai kasdien
Įrašas

Kokybiški maisto papildai kasdien

Maisto papildai yra geros sveikatos šaltinis kiekvieną dieną. Jų reguliarus vartojimas – tai puiki galimybė sustiprinti savo sveikatą, įgyti daugiau žvalumo, aprūpinti organizmą trūkstamomis medžiagomis ir kompensuoti įprastos mitybos trūkumą. Moksliniai tyrimai rodo, jog įprastos mitybos dažnai neužtenka norint gauti viską, ko reikia organizmui. Su maisto papildais galima pasiekti išties nuostabių rezultatų, ir tai visai...

Nuostabūs stalo žaidimai laisvalaikiui
Įrašas

Nuostabūs stalo žaidimai laisvalaikiui

Žaisti stalo žaidimus yra nuostabus, daugelio mėgstamas hobis. Abejingų stalo žaidimams tiek vaikų, tiek suaugusiųjų tarpe pasitaiko tikrai nedaug. Svarbiausia išsirinkti įdomų, savo pomėgius atitinkantį stalo žaidimą. Tai ne tik puikus laisvalaikio leidimo būdas suburiant savo mielus bičiulius ar šeimą, bet ir praktiškas proto lavinimo įrankis, tad stalo žaidimų nauda yra tiesiog neabejotina. Toliau skaitydami...

Sveiko kūno puoselėjimas
Įrašas

Sveiko kūno puoselėjimas

Kūno sveikata turėtų būti vienas iš svarbiausių kiekvieno žmogaus prioritetų. Deja, daugelis kūno priežiūrą apleidžia, kaip pasekmė vyresniame amžiuje sveikata dėl to tampa silpnesnė, labiau tikėtinos įvairios ligos. Pradėti sportuoti – tai viena iš geriausių išeičių stiprinti savo kūną ir pilniau išnaudoti jo teikiamas galimybės. Tai ne tik sveikata, bet ir džiaugsmas bei stiprybė viename....

Rotavirusas ir norovirusas jau lipa ant kulnų: kokias klaidas daro užsikrėtusieji
Įrašas

Rotavirusas ir norovirusas jau lipa ant kulnų: kokias klaidas daro užsikrėtusieji

Virusinė infekcija. Asociatyvi Freepik foto Žiemos virusais vadinamos rotavirusinė ir norovirusinė infekcijos tapo gana dažnu šių dienų palydovu – vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Greta Šimkė pastebi, kad vis daugiau pacientų kreipiasi dėl netikėtai kasdienybę apkartinusių virškinamojo trakto sutrikimų. Nors įtemptas gyvenimo ritmas, darbų ir įvairių planų lavina dažną skatina ieškoti lengviausių ir greičiausių būdų suvaldyti...

Jauniausias Lietuvos ir Baltijos šalių supermoto čempionas – vos septynerių Vytis
Įrašas

Jauniausias Lietuvos ir Baltijos šalių supermoto čempionas – vos septynerių Vytis

„Čempionai negaminami sporto salėje. Čempionai atsiranda dėl to, ką turi giliai viduje: aistrą, svajonę, viziją“(M. Arlauskas) Mažame kūne – atkaklus darbas ir stipri valia. Septynerių Vytis Sabaliauskas negali ištverti nė dienos be motociklo. Mažojo Vyčio sėkmę supermoto trasoje būtų galima vadinti įgyvendinta Vyčio tėčio svajone. Prieš tris dešimtmečius jis neturėjo finansų sportuoti profesionaliai – tik...

Lietuva prisidės prie PSO lėtinių neinfekcinių ligų biuro uždarymo Maskvoje
Įrašas

Lietuva prisidės prie PSO lėtinių neinfekcinių ligų biuro uždarymo Maskvoje

Stokholme (Švedija) viešintis sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys kartu su Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) Europos regiono direktoriumi Hansu P. Kluge pasirašė susitarimą dėl paramos, kuriuo Lietuva prisideda prie PSO Lėtinių neinfekcinių ligų biuro uždarymo Maskvoje ir jo perkėlimo į Kopenhagą. Rusijai pradėjus karą su Ukraina, PSO Europos regiono šalys pasipiktino, kad PSO lėtinių neinfekcinių ligų...

Kūno lavinimas su profesionaliu treneriu
Įrašas

Kūno lavinimas su profesionaliu treneriu

Kūno lavinimas, kaip žinia, yra daug patirties ir įgūdžių reikalaujanti sritis. Norint pasiekti maksimalių rezultatų, reikia nuolatos, reguliariai lavinti kūną ir jį stiprinti, neperkrauti jo per daug, bet ir neapsileisti, pilnai išnaudoti visas fizines galimybes. Tuomet rezultatai tikėtini patys geriausi. Natūralu, jog sportuojant pradžioje gali kilti įvairių neaiškumų ir klausimų, kuriais pasirūpins patyręs treneris. Toliau...

Gydymas kartu: Šeimos vaidmuo reabilitacijoje
Įrašas

Gydymas kartu: Šeimos vaidmuo reabilitacijoje

Reabilitacijos  kelionė yra sudėtingas procesas, dažnai ne mažiau sudėtingas tiek emociškai, tiek fiziškai. Nors pacientas yra šios kelionės pagrindas, šeimos vaidmuo šiame transformuojančiame procese yra nepakeičiamas. Šiame straipsnyje nagrinėjama, kaip šeimos narių dalyvavimas reabilitacijoje gali gerokai pagerinti sveikimo procesą, suteikiant pacientui emocinę paramą, motyvaciją ir praktinę pagalbą. https://www.antalgija.lt/neurologas/ gali padėti išspręsti sunkumus. Šeimos paramos poveikis...

Naujametinė svorio metimo rezoliucija: kaip pradėti paprasčiau?
Įrašas

Naujametinė svorio metimo rezoliucija: kaip pradėti paprasčiau?

Natūralu, atėję Naujieji metai mus įkvepia pokyčiams – apžvelgdami praėjusius metus pasižadame sau keisti kasdienę rutiną, daugiau keliauti, susirasti naują darbą ar išbandyti kažką dar nepatirto. Dažnai šiame sąraše atsiranda ir pažadas pradėti lankytis šalia namų įsikūrusiame sporto klube. Ir nors šiandien narystę įsigyti ir aprangą nusipirkti galima nė neišeinant iš namų, o grupinių ar...