Pirmas apsilankymas pas ginekologą – tai vienas svarbiausių žingsnių jaunos merginos gyvenime. Daug kam tai sukelia nerimą – nežinomybė, gėda ar baimė, kad bus nejauku. Visgi, tai natūrali, reikalinga ir labai svarbi patirtis. Ginekologas – ne tik gydytojas, kuris atlieka apžiūrą. Tai specialistas, kuris padeda suprasti savo kūną, rūpinasi ne tik fizine, bet ir emocine moters sveikata, atsako į jautriausius klausimus ir ugdo pasitikėjimą savo kūnu.

Vis dažniau jaunos merginos Lietuvoje renkasi nelaukti simptomų, o profilaktiškai kreiptis į ginekologą, ypač sostinėje. Ginekologas Vilniuje gali suteikti visapusišką pagalbą: nuo pirmos konsultacijos, kontracepcijos klausimų iki prevencinių tyrimų ir ilgalaikio sveikatos stebėjimo.

Kada reikalingas pirmasis vizitas?

Nors amžiaus riba nėra griežta – gydytojai rekomenduoja pirmą kartą pas ginekologą apsilankyti šiais atvejais:

• Prasidėjus lytiniam gyvenimui, kad būtų galima aptarti kontracepciją, LPI prevenciją ir gauti atsakymus į rūpimus klausimus.
• Esant skausmingoms ar labai nereguliarioms menstruacijoms, itin gausiam kraujavimui, stipriam PMS.
• Pastebėjus neįprastas išskyras, nemalonų kvapą, niežulį ar deginimą lytinių organų srityje.
• Jei kamuoja apatinės pilvo dalies skausmai, kurie kartojasi ar stiprėja.
• Planuojant nėštumą ar apsisprendžiant dėl kontracepcijos priemonių.
• Profilaktiškai – nuo 18 metų, net jei jokių simptomų nėra.

Svarbu pabrėžti, kad  pirmasis apsilankymas nebūtinai reiškia iškart ginekologinę apžiūrą. Dažnai tai tik pokalbis, sveikatos istorijos įvertinimas ir atsakymai į klausimus. Apžiūra atliekama tik esant poreikiui ir paciento sutikimu.

Kaip pasiruošti vizitui?

Vienas svarbiausių dalykų – nusiteikti ramiai. Gydytojai supranta, kad tai gali būti jautri situacija, ypač paauglei ar jaunai moteriai. Štai keletas praktinių patarimų, kurie padės pasiruošti.

• Pasirink gydytoją, kuriuo pasitiki. Vilniuje dirba daug profesionalių ginekologių ir ginekologų, todėl galima rinktis pagal amžių, lytį ar patirtį dirbant su jaunimu.
• Į vizitą gali eiti viena arba su artimu žmogumi – mama, sese, drauge. Daugelis gydytojų leidžia artimajam dalyvauti konsultacijos metu, jei tai padeda jaustis saugiau.
• Pagalvok, ką norėsi pasakyti ar paklausti. Gydytojas gali klausti apie mėnesinių ciklą, pirmąsias mėnesines, skausmus, nuotaikų svyravimus ar giminės ligų istoriją (pvz., ar šeimoje buvo gimdos kaklelio, krūties ar kiaušidžių vėžio atvejų).
• Žinok savo ciklo datas. Jei įmanoma, užsirašyk, kada buvo paskutinės mėnesinės, kiek jos trunka, ar būna labai skausmingos.
• Apsirenk patogiai. Jei numatoma apžiūra – geriau rinktis drabužius, kuriuos lengva nusivilkti (sijonas ar laisvi šortai dažnai patogesni nei siauri džinsai).

Atmink, kad prieš vizitą nereikia specialiai depiliuoti ar kitaip „pasiruošti“ kūno estetiškai. Gydytojui svarbiausia – tavo sveikata, o ne išvaizda.

Ko tikėtis vizito metu?

Pirmasis vizitas dažnai būna labiau pokalbis nei apžiūra. Gydytojas gali paaiškinti apie moters anatomiją, menstruacijų ciklą, intymią higieną, lytinių ligų prevenciją. Jei yra nusiskundimų – gali būti atliekamas ginekologinis ultragarsas per pilvo sieną arba apžiūra.

Taip pat gali būti imamas gimdos kaklelio tepinėlis (PAP testas), jei prasidėjo lytinis gyvenimas, ar atliekami kiti tyrimai – tik esant indikacijoms.

Ginekologas Vilniuje – pagalba kiekvienai

Sostinėje ginekologinės paslaugos prieinamos plačiai – tiek valstybinėse poliklinikose, tiek privačiose klinikose. Privačiose įstaigose dažnai galima greičiau patekti pas pasirinktą gydytoją, konsultacija trunka ilgiau, o paslaugos – platesnės (ultragarsas, hormonų tyrimai, LPI diagnostika ir kt.).

Jeigu esi apdrausta privalomuoju sveikatos draudimu ir turi siuntimą iš šeimos gydytojo – valstybiniuose centruose profilaktinė patikra gali būti nemokama.