atostogos

Atostogos be rūpesčių: kaip tokioms pasiruošti
Įrašas

Atostogos be rūpesčių: kaip tokioms pasiruošti

Nerūpestingos ir ilgos atostogos – apie tokias pasvajojame dažnai. O gal šiemet pagaliau tokias ir patirsite? Kuo poilsis ilgesnis, tuo mažiau laiko lieka paruošti save išvykai, juk norisi suspėti atlikti darbus, perduoti pareigas ir bent kiek atsikvėpti nuo dienotvarkės maratono. Tad skubame pasidalyti paruoštuku, kuris pravers leidžiantis į nerūpestingus atostogų nuotykius. Plaukai. Jei plaukai dažyti,...

Kad atostogos neapkarstų: 4 patarimai širdininkams
Įrašas

Kad atostogos neapkarstų: 4 patarimai širdininkams

www.voruta.lt Liepos pradžioje panaikinus karantiną ir sušvelninus apribojimus, lietuviai suskubo planuoti atostogas užsienyje ar šalies viduje, tačiau apsvarstyti derėtų ne tik kelionės kryptį ar lagamino turinį. Medikai ragina atsakingai elgtis laisvalaikio metu, o ypač suklusti vertėtų sergantiems širdies bei kraujagyslių ligomis. Per atostogas žmonės linkę atsipalaiduoti – nevengia pasikaitinti saulėje ar pasilepinti nesveiku maistu ir gėrimais....