Nuolat skubėdami, retai susimąstome, ar gyvename sveikai. Daugelio žmonių supratimu, sveikas žmogus yra tas, kuris dažnai neserga ir nevartoja vaistų, tačiau sveikai gyventi – tai ne tik nevartoti medikamentų, bet ir sveikai maitintis, aktyviai leisti laisvalaikį. Suaugę pasiteisina, kad neturi laiko puoselėti sveikos gyvensenos įgūdžių, nes per daug užimti, bei sugalvoja daugybę kitų priežasčių, kodėl...