Nepakankamas fizinis aktyvumas yra ypač kenksmingas širdies ir kraujotakos veiklai. Ne paslaptis, kad elementariausias širdies tyrimas gali parodyti kokia yra paciento sveikatos būklė. Tokie tyrimai leidžia išvengti skaudžių nelaimių. Tokios procedūros, kurių metu tiriama širdis, kraujotaka bei kraujagyslės, turėtų būti atliekamos reguliariai. Tai yra viena pagrindinių prevencinių priemonių, kuri padeda užkirsti didėjančiam mirčių skaičiui Lietuvoje....
Kraujagyslių chirurgai yra gydytojai, gydantys kraujagyslių sistemos (arterijų, venų, kapiliarų tinklo), pernešančios kraują visame kūne, ligas ir sutrikimus. Šios specialybės pavadinimas yra kiek netikslus, nes kraujagyslių chirurgo kompetencija apima daugiau sričių nei vien chirurgija. Jie taip pat pataria savo pacientams apie įvairius kraujagyslių problemų gydymo būdus, įskaitant vaistus ar dietą, mankštą ir kitus gyvenimo būdo...
Iš visų kūno organų, sunku įsivaizduoti svarbesnį už širdį. Nuo žmogaus gimimo iki mirties, širdis plaka nepailsdama, pumpuodama kraują viso kūno kraujagyslėmis. Kartu širdis ir kraujagyslės tiekia gyvybiškai svarbias maisto medžiagas bei deguonį į kiekvieną žmogaus kūno kampelį. Šios svarbios organų sistemos priežiūra yra kardiologo darbas. Kardiologija yra labai svarbi specialybė. Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO)...
Taip, iš pirmo žvilgsnio tai šiek tiek sudėtingas ir mažai kam girdėtas terminas. Vis dėlto greičiausiai žinote apie hialurono rūgštį – odos priežiūros priemonių komponentą, dažniausiai randamą jūsų mėgstamuose serumuose, kaukėse ir drėkinamuosiuose kremuose. Kad hialurono rūgštis patektų į odą, o ne tik ant odos paviršiaus, naudojame šios medžiagos (kartu su papildomomis naudingomis medžiagomis, pvz....
Dermatologija (iš senovės graikų (derma) – „oda“ ir (logos) – „mokslas“) yra medicinos sritis, kurios pagrindinis dėmesys yra skiriamas ligoms, paveikiančioms odą. Be odos, dermatologija taip pat apima ligas, kurios turi įtakos sveikiems nagams, plaukams ir išskirtinai akių vokų, nosies ir burnos gleivinei. Oda yra didžiausias žmogaus kūno organas. Jame yra nervų galūnės, prakaito liaukos,...
Ilgalaikis lūpų putlinimas – tai kosmetinė procedūra (nuolatinio lūpų didinimo būdas), skirta lūpų putlumui pagerinti. Daugelio šalių plastikos chirurgų draugijų duomenimis, nuo 2000 – ųjų pradžios šios procedūros paklausa pradėjo ženkliai augti. Manoma, kad prie to ypač prisidėjo populiarėjantys socialiniai tinklai, bei galimybė žmonėms tapti „influenceriais“ (laisvai ir nesunkiai kurti turinį apie save ir savo...
Artritas ir sausgyslių uždegimas yra dažnos problemos visuomenėje. Tiems, kurie fiziškai aktyvūs, nuolat sportuoja ar bėgioja, artritas ir sausgyslių uždegimas gali sukelti skausmą ir patinimą, dėl kurio asmuo toliau nebegali dalyvauti savo mėgstamoje veikloje. Hialurono rūgštis yra natūraliai organizme randama medžiaga. Ji, kartu su kolagenu, yra odos, kremzlių ir kaulų struktūrinė dalis. Paprastai hialurono...
Aptikus hormonų koncentracijos neatitikimus kraujyje, pvz., įtariant cukrinį diabetą ar skydliaukės ligas, gydytojas gali pasiūlyti apsilankyti pas antro lygio specialistą – endokrinologą. Jums gali kilti klausimas, kodėl reikia kreiptis į kitą specialistą, o ne tiesiog pasikliauti savo pirminės priežiūros specialistu, šeimos gydytoju. Endokrinologas – tai specialistas, išmanantis įvairias hormonų disbalanso būkles ir žinantis geriausius įmanomus...
Tam, kad galėtume sklandžiai, saugiai ir kokybiškai keliauti, mums reikalingas puikiai veikiantis automobilis. Na, o tai, užtikrinti nėra jau tokia lengva užduotis, kadangi, kaip žinia, šios transporto priemonės yra sudarytos iš daugybės detalių. Ir jei bent viena iš jų tinkamai nefunkcionuos, tikėtis sklandžios bei kokybiškos kelionės bus ypač sudėtinga. Ypač svarbų vaidmenį suvaidina akumuliatorius....
Moterys visais laikais buvo, yra ir greičiausiai bus grožio ikona, kuri nuolat stengiasi gražiai bei stilingai atrodyti bet taip pat ir patogiai jaustis. Patogumui yra sukurti megztiniai moterims, kurie joms yra nepamainomas drabužis bet kokiu metų laiku ar proga. Megztiniai moterims klasifikuojami į daugybę rūšių: palaidinės, džemperiai, kardiganai, golfai ir daug kitų. Moterys turinčios savitus...
Artėjant Kalėdoms „Tele2“ pristato išskirtinius dovanų pasiūlymus. Šiais metais operatorius visiems žmonėms linki, kad didžiosios metų šventės būtų džiugios, o jų metu skambėtų artimųjų juokas. Todėl neatsitiktinai šių metų kalėdinės kampanijos žinia: Su „Tele2“ – Kalėdos numeris VIENAS! Ryšiui su artimaisiais stiprinti, Kalėdų nuotaikai kurti ir džiaugsmui dovanoti operatorius paruošė visą galybę pasiūlymų, kuriuos rasite...
Užsukus į nedidelę kavos krautuvę ar vietos kavinukę, nustebina stebėtinai didelis kavos rūšių pasirinkimas. Nuo tamsaus skrudinimo, rinktinių mišinių iki egzotiškų pupelių iš tolimiausių pasaulio kampelių. Tiesiog raibsta akys ir svaigsta galva. Ypač, jei renkamės kavą pirmą kartą arba perkame kavos pupeles internetu. Kas slypi kasdienės kavos puodelyje? Yra 3 dalykai pagal kuriuos nesunku išsirinkti...
Svarbu rasti laiko kasdien, kad parodytumėte savo meilę ir šilumą tėvams. Tačiau ne paslaptis ir tai, kad tam tikros progos, pavyzdžiui, tokios, kaip Kalėdos, taip pat tam tinka kuo puikiausiai. Taigi, jau dabar verta pradėti galvoti, kuo nudžiuginsite vienus svarbiausių žmonių savo gyvenime per šias Kalėdas. Gera žinia ta, kad galimų pasirinkimų yra tiek daug,...
Reikalinga speciali dėžių gamyba pagal užsakymą? Specialistai sukurs Jums kai ką išskirtinio – tai visai nebrangu ir atveria šaunias pakavimo galimybes. Metas įgyvendinti savo viziją ir gauti išvaizdžias, stilingo dizaino dėžes ir dėžutes, kurias galėsite palikti dovanai ar pritaikyti kitoms pakavimo reikmėms. Apie dėžių gamybą sužinosite skaitydami toliau šį straipsnį. Kaip gaminamos kartoninės dėžės? Dėžių...
Katės ir katinai yra labai žingeidūs, gudrūs gyvūnai, kurie tuo pačiu yra ir labai mielus, tad buvimas su jais – visada malonus, geras, šiltas… Kad gyvūnas būtų visada laimingas – svarbiausia jam suteikti geras gyvenimo sąlygas, kurios dažniausiai neatsiejamos nuo smulkmenų, daiktų, kuriuos galima rasti https://vetke.lt/. Pasiūla šiuo metu yra tokia plati, kad ne visada...
Peršalimas – dažnas šaltojo metų laiko palydovas. Žengiant į žiemos sezoną vis dar pasitaiko gripo atvejų, jau nė neminint klastingojo COVID-19. Virusines ir peršalimo ligas lydi daugybė nemalonių simptomų: čiaudulys, sloga ir nosies užgulimas, kosulys, gerklės skausmas, apetito stoka, galiausiai, stipri dehidratacija. Visam organizmui reikia padėti greičiau atgauti jėgas. Pirmas patarimas, kurį dažnai tenka išgirsti...
Turbūt vienas šviežiausių Lietuvoje įsikūrusių bankų – specializuotas paskolų ir indėlių bankas „Fjord Bank“. Bankų veikla reguliuojama daugybės institucijų, jiems keliami kitokie pradinio kapitalo reikalavimai, todėl naujo banko atsiradimas – retas įvykis. „Fjord Bank“ komanda turi kiek kitokius veiklos principus ir siekia būti objektyviu patarėju finansų klausimais, o ne primygtinai siūlyti įsigyti banko paslaugas. Skandinavai...
Kilimas yra itin paprasta namų interjero detalė, tačiau jos buvimas gali sukurti išties efektingą ir pastebimą rezultatą. Tinkamai parinktas kilimas pagal namų stilių suteikia jaukumo, vizualiai gali pakeisti (padidinti arba sumažinti) erdvę bei papildyti namus savito unikalumo. Tam, kad pavyktų kilimą pritaikyti prie bendro namų interjero vaizdo, reikia atkreipti dėmesį į keletą aspektų. Kilimas yra...
Šaltąjį metų sezoną namuose leiskite kokybiškai – pasirūpinkite sparčiu internetu bei būtiniausia įranga. Dabar pats metas operatoriaus salonuose ir internetinėje parduotuvėje www.tele2.lt pasinaudoti patraukliais pasiūlymais. „Spartus internetas – neatsiejama laisvalaikio ir darbo dalis. Suvartojamų interneto duomenų kiekis auga kiekvieną ketvirtį, todėl stengiamės klientams pasiūlyti patrauklias sąlygas interneto planams ir būtiniausiai įrangai įsigyti“, – sakė Petras...
Biologinis valymo įrenginys be abejonės yra vienas iš geriausių sprendimų individualiam buitinių nuotekų tvarkymui. Jis pasižymi aukštu efektyvumu, yra ekonomiškas ir lengvai prižiūrimas. Taigi įsigijus tokį gaminį galima pamiršti daugelį su nuotekų tvarkymu susijusių rūpesčių. Viena iš pirmųjų užduočių nusprendus įsigyti biologinį valymo įrenginį yra jam tinkamos vietos parinkimas. Ką tokiu atveju vertėtų žinoti? 1....
Norite susikurti ramybe ir išskirtine estetika alsuojantį namų SPA? Interjero dizaineriai pastebi – visuose namuose, o taip pat ir vonios kambaryje, vis dažniau pasirenkamas minimalistinis braižas. Nenuostabu, juk švarios linijos, neutralios spalvos bei natūralios tekstūros leidžia pailsėti tiek kūnui, tiek mintims. Sužinokite, kaip sumaniai dekoruoti minimalistinę maudynių patalpą. Esminiai minimalistinės vonios akcentai Svarbu pabrėžti, kad...
Ilgą laiką Nida keliautojus traukė dėl joje dvelkiančios ramybės ir jaukaus poilsio galimybių. Pagrindinė priežastis, kodėl tiek lietuviai, tiek užsienio turistai pasirinkdavo poilsį Nidoje – tai nuostabi jūra ir unikali gamta. Tačiau situacija šiek tiek pasikeitė ir dabar vis dažniau Nida pasirenkama dėl joje vykstančių įvairių festivalių – jie pritraukia didelius srautus keliautojų. Tad apie...
Kurjerių pristatymo paslaugos yra labai populiarios ir siūlo žmonėms ekonomiškus būdus platinti produktus tiek vietoje, tiek greitai iš Danijos į Lietuvą. Negalima paneigti greito pristatymo poreikio mūsų vis labiau susietame pasaulyje, ypač augant el. prekybai. Turint tiek daug pasirinkimų, gali būti sudėtinga išsiaiškinti, kuri kurjerių paslauga tinkamiausia jums, tačiau naudodami šį naudingą kurjerių pristatymo paslaugų...
Elektrinių paspirtukų parduotuvė internete, pirkimo patarimai suaugusiems. Į ką turėčiau atkreipti dėmesį perkant elektrinį paspirtuką? Galbūt matėte vietinius gyventojus, važiuojančius šalia jūsų elektriniais paspirtukais, ir galbūt manote, kad elektroninis paspirtukas taip pat puikiai tiktų jūsų kasdieniam gyvenimo būdui. Juk toks paspirtukas yra aplinkai nekenksmingas transportavimo būdas, kuris tiek patogus, tiek smagus. Tačiau kaip išsirinkti...
Išimamieji dantų protezai neabejotinai pagerina gyvenimo kokybę. Vis dėlto tam, kad jie džiugintų patogumu ir saugumu, protezais reikia atidžiai rūpintis. Be to, svarbu juos naudoti tinkamai. Taigi, aptarkime kelias dažniausiai pasitaikančias klaidas, dėl kurių protezai gali prarasti funkcionalumą, saugumą ir patogumą. Nereguliarus naudojimas Prie bet kurio tipo protezų reikia įprasti. Pradžioje gali būti juntamas diskomfortas,...
Norite susikurti ramybe alsuojantį namų SPA? Viena esminių gamtos įkvėpto interjero detalių – žaluma. Floristai pastebi, kad bene didžiausias iššūkis čia yra pasirinkti tinkamas gėlių rūšis. Nestandartinėmis sąlygomis gali klestėti toli gražu ne visi augalai. Specialistai įvardino 5 kambarinių augalų rūšis, kurios galėtų papuošti maudynių zoną. Vonios kambario sąlygos ir augalų savybės Kaip žinoti, kokios...
Naudinga informacija siunčiant siuntinį į Airiją. Daugelis žmonių turi tvirtus airių šeimos ryšius ir dažnai per Airijos jūrą siunčia namų apyvokos daiktus, pavyzdžiui, kompiuterių dalis, dviračius, drabužius, mobiliuosius telefonus, knygas ir žaislus. Nesvarbu, ar esate fizinis asmuo, siunčiantis siuntinį į Airiją, ar verslo įmonė, kurjerių komanda visada padės rasti ekonomiškiausią pristatymo į Airiją būdą. ...
Modernus interjero stilius atsirado dar dvidešimtame amžiuje ir šiandien yra itin mėgstamas dėl savo aiškių geometrinių linijų, šiuolaikinių spalvų bei funkcionalumo. Šį stilių dažniausiai renkasi žmonės, mėgstantys erdvę, šviesias patalpas ir patogų gyvenimo būdą. Tad peržvelkime, kokie yra pagrindiniai modernios erdvės akcentai? 1. Tikslios linijos Aiškios linijos yra viena iš pagrindinių modernaus dizaino savybių. Kampuotų...
Namų ruoša ne vienam yra sunkiai įkandama užduotis. Namų tvarkymas užima daug laiko ir jėgų, tad retas, grįžęs po ilgos dienos, svajoja apie šluotą ir šluostę. Tačiau namų apyvokos technologijoms tobulėjant, galime džiaugtis, jog namų ruoša pereina ant robotizuotų pečių. Dulkių siurblys robotas, tai nepamainomas pagalbininkas namų ruošoje. Vos kelių mygtukų paspaudimu, prietaisas susiurbia nešvarumus...
Visi visada ieško gerų odos priežiūros patarimų, tačiau gali nusibosti girdėti tuos pačius pasikartojančius patarimus. Mums patariama gerti daugiau vandens, nusivalyti makiažą prieš miegą ir kasdien naudoti SPF, tačiau daugumai mūsų rūpi sužinoti kitus patarimus ir gudrybes, kurių iš tikrųjų laikosi tie, kurių oda švari ir švytinti – nes, pripažinkime, žinome, kad jie daro kažką...