www.voruta.lt Mielieji, tyliausią metų naktį visi sugrįžtame į namus. Vieni mintimis, skambučiais, kiti sėdame prie bendro stalo. Uždegame žvakes. Šiandien mums labai reikia stabtelti ir pamatyti, kiek daug mes turime. Dar kartą suvokti, kas yra bendra ir kas mus jungia. Pasisemkime stiprybės žengti į priekį. Mes, lietuviai, stiprūs ir nenugalimi, kuomet išvien. Tegu į kiekvieną...
www.voruta.lt Valgyti daug ir įvairiai per šventes reikalauja ne tik dvylikos patiekalų tradicija. Viską išragauti norisi ir todėl, kad kai kuriuos patiekalus valgome tik kartą metuose. Patarimais, kaip sveikai vaišintis ir ką daryti jau sustreikavus virškinimo sistemai, dalijasi vaistininkė Inga Norkienė. Atėjus šventiniam vakarui ir pamačius lūžtančius stalus – susilaikyti sunku. Nors žmonės darosi sąmoningesni...
www.voruta.lt Šių metų vasarą tam tikros vietovės Lietuvoje virto kostiuminės televizijos dramos apie Austrijos imperatorienę Elžbietą „Sisi“ filmavimo aikštele. Laukiamo naujojo serialo premjera įvyks antrąją Kalėdų dieną, gruodžio 26 d., „Epic Drama“ kanale. Lietuvoje serialo filmavimai vyko įvairiose vietose: Vilniaus universitete, Filharmonijoje, Užutrakio dvare, taip pat Trakų pilyje, Pažaislio ir Rokiškio dvaruose. Didžiausios ir pavojingiausios...
Nuotraukų autoriai: A. Grigaitienė ir Z. Tamakauskas Zigmas Tamakauskas, Lietuvos laisvės kovos dalyvis, Kaunas, www.voruta.lt Minėdami Juozo Jakavonio-Tigro mirties keturių savaičių sukaktį, pateikiame mūsų paskutinio susitikimo su juo keletą prisiminimo nuotrupų. Nežinojome, kad šis susitikimas bus tikrai paskutinis. Rodos dar taip neseniai – spalio 10- ją su būreliu draugų, keliaudami Dzūkijos krašto partizanų takais,...
www.voruta.lt Artėjant šventėms vis daugiau žmonių domisi, ką paruošti šventiniam stalui ir kuo pradžiuginti savo artimuosius – perkami saldumynai, gurmaniški užkandžiai, nevengiama pasilepinti ir brangesniais egzotiniais patiekalais. Šventės akcentu gali tapti ir vis labiau populiarėjantys nealkoholiniai kokteiliai, sako barmenai ir pataria, kaip nesudėtingai paruošti juos namuose. Pasak išvažiuojamojo baro „Trendy Bar“ bendrasavininko Rapolo Sausaičio, nealkoholinius...
Kraujagyslių chirurgai yra gydytojai, gydantys kraujagyslių sistemos (arterijų, venų, kapiliarų tinklo), pernešančios kraują visame kūne, ligas ir sutrikimus. Šios specialybės pavadinimas yra kiek netikslus, nes kraujagyslių chirurgo kompetencija apima daugiau sričių nei vien chirurgija. Jie taip pat pataria savo pacientams apie įvairius kraujagyslių problemų gydymo būdus, įskaitant vaistus ar dietą, mankštą ir kitus gyvenimo būdo...
Mykolo Romerio universiteto (MRU) Komunikacijos instituto lektorė ir visuomenės elgsenų tyrėja Rūta Latinytė www.voruta.lt Vis spartėjant gyvenimo tempui, mes net nepastebime kaip įsisukame į įsipareigojimų ir darbų pasiutpolkę, kuri atrodo net nežada baigtis ar sulėtėti. Tad dažnai noras laiku atlikti visas pavestas užduotis ir pasiekti geriausius veiklos rezultatus baigiasi fiziniu ir emociniu perdegimu, kurį Pasaulinė...
www.voruta.lt Ruošiantis Kelių eismo taisyklių (KET) pakeitimams nuo sausio 1 d., Susisiekimo ministerija vairuotojus iš anksto susipažindina su būsima pirmumo tvarka apsisukant šviesoforais reguliuojamose sankryžose. Nuo Naujųjų metų įsigaliosiantys pakeitimai įtvirtins aiškią pirmumo tvarką, padės išvengti avarinių situacijų. Pastebima, kad šiuo metu vairuotojams kyla neaiškumų šviesoforu reguliuojamoje sankryžoje, kai vienas vairuotojas apsisuka, o kitas (iš...
Bendroji audiencija (Vatican Media) www.vaticannews.va „Šiandien, likus kelioms dienoms iki Kalėdų, norėčiau kartu su jumis prisiminti įvykį, kurio istorija negali nepaminėti: Jėzaus gimimą“, – gruodžio 22 dienos bendrojoje audiencijoje sakė popiežius Pranciškus. Vykdydami imperatoriaus Cezario Augusto visuotinio gyventojų surašymo dekretą, Juozapas ir Marija iš Nazareto vyko į Betliejų. Vos tik atvykę, jie ieško vietos, kur galėtų apsistoti, nes...
Iš visų kūno organų, sunku įsivaizduoti svarbesnį už širdį. Nuo žmogaus gimimo iki mirties, širdis plaka nepailsdama, pumpuodama kraują viso kūno kraujagyslėmis. Kartu širdis ir kraujagyslės tiekia gyvybiškai svarbias maisto medžiagas bei deguonį į kiekvieną žmogaus kūno kampelį. Šios svarbios organų sistemos priežiūra yra kardiologo darbas. Kardiologija yra labai svarbi specialybė. Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO)...
www.lzs.lt Lietuvos žurnalistų sąjungos ir Nacionalinės žurnalistų kūrėjų asociacijos pirmininkas Dainius Radzevičius pranešė, kad vertindami žurnalisto ir ilgamečio tautinės minties JAV lietuvių laikraščio „Dirva“ vyriausiojo redaktoriaus Vytauto Gedgaudo indėlį puoselėjant profesionalios žurnalistikos skatinimą atkurtoje nepriklausomoje Lietuvos žurnalistų sąjunga su Nacionalinės žurnalistų kūrėjų asociacija 2022-uosius metus skelbia Vytauto Gedgaudo metais. Šiuo metu Vilniuje Žurnalistų namuose veikia...
www.voruta.lt Kultūros paveldo departamentas prie Kultūros ministerijos skelbia dingusių Lietuvos kilnojamųjų kultūros vertybių sąrašą, kurį sudaro daugiau kaip 300 objektų (paveikslai, ikonos, skulptūros, bažnytiniai reikmenys, kryžiai, tekstilės gaminiai, baldai, kitos vertybės). Šis sąrašas parengtas siekiant identifikuoti, susisteminti ir paviešinti dingusias kilnojamąsias kultūros vertybes, įtrauktas į valstybinę kilnojamųjų kultūros vertybių apskaitą (Kultūros vertybių registrą). Į dingusių...
www.voruta.lt Lietuvos centrinis valstybės archyvas trečius metus iš eilės didžiųjų metų švenčių proga parengė virtualią parodą naujamete tema. Sovietmečiu draustą šv. Kalėdų šventę Lietuvoje buvo pakeitę vaikų laukiami ir gana aktyviai švenčiami Naujieji metai. Išpuošta eglė, dovanos ir Senio Šalčio apsilankymas darželyje ar mokykloje daugeliui vyresnės kartos atstovų atmintyje išlikę kaip šilti prisiminimai, jaunesniems tai – tik...
Vytaras Radzevičius. Žygimantas Gedvila/BNS foto www.voruta.lt Didžiosios žiemos šventės – tai susitikimų su artimaisiais metas, kai prisimenamos šeimos tradicijos, o iš namų virtuvės sklinda gardžių patiekalų kvapai. Kone kiekviena lietuvių šeima turi savo iš kartos į kartą paveldimus Kūčių patiekalų receptus. Ne išimtis ir keliautojo bei žurnalisto Vytaro Radzevičiaus šeima, šventėms visada gaminanti uošvės virtinius su...
Taip, iš pirmo žvilgsnio tai šiek tiek sudėtingas ir mažai kam girdėtas terminas. Vis dėlto greičiausiai žinote apie hialurono rūgštį – odos priežiūros priemonių komponentą, dažniausiai randamą jūsų mėgstamuose serumuose, kaukėse ir drėkinamuosiuose kremuose. Kad hialurono rūgštis patektų į odą, o ne tik ant odos paviršiaus, naudojame šios medžiagos (kartu su papildomomis naudingomis medžiagomis, pvz....
www.voruta.lt Nenumaldomai artėjančios Kalėdos reiškia tik viena – šventinių kepinių maratonas oficialiai prasidėjo. Šis laikotarpis visame pasaulyje neįsivaizduojamas be populiariausių Kalėdinių kepinių – sausainių. Tiesa, visame pasaulyje jie ženkliai skiriasi: Lietuvoje populiarūs sausainius tik primenantys kūčiukai, o štai pietų Europos šalyse dominuoja skoniu turtingi ir saldūs kepiniai, pavyzdžiui – biskočiai. Žymus kulinarijos šefas Gian Luca...
Mokiniai. Asociatyvi nuotrauka. Autor. Artūras Žukas www.voruta.lt Nuo kitų mokslo metų mokyklose neliks jungtinių 5-8 klasių. Bus stiprinamos gimnazijos formuojant didesnes baigiamąsias gimnazijos klases, kuriose mokiniai turėtų realias galimybes mokytis pageidaujamų pasirenkamųjų dalykų. Mokyklų tinklas bus stiprinamas pertvarkant mokyklas, kuriose mokosi mažiau nei 60 mokinių. Sprendimai turės didžiulę reikšmę ugdymo kokybei Priimti pakeitimai leis stiprinti...
Dermatologija (iš senovės graikų (derma) – „oda“ ir (logos) – „mokslas“) yra medicinos sritis, kurios pagrindinis dėmesys yra skiriamas ligoms, paveikiančioms odą. Be odos, dermatologija taip pat apima ligas, kurios turi įtakos sveikiems nagams, plaukams ir išskirtinai akių vokų, nosies ir burnos gleivinei. Oda yra didžiausias žmogaus kūno organas. Jame yra nervų galūnės, prakaito liaukos,...
urm.lt nuotr. www.voruta.lt Gruodžio 17 dieną Ankaroje vykusio renginio, skirto Lietuvos totorių istorijos ir kultūros paveldo metams, metu atidaryta paroda, pristatanti Lietuvos totorius, jų istoriją ir kultūrinį paveldą. Sveikindamas renginio dalyvius, Lietuvos ambasadorius Turkijoje Ričardas Degutis pažymėjo, kad tai puiki proga pagerbti tiek Lietuvos, tiek Turkijos, tiek okupuoto Krymo totorių bendruomenes. Ambasadorius išreiškė dėkingumą Lietuvos...
www.voruta.lt 2022 metų pradžioje, kaip ir kasmet, „Sodra“ įtrauks į antros pakopos pensijų kaupimą naujus dalyvius. Į kaupimą bus įtraukti ne tik tie gyventojai, kurie iki šiol niekada nekaupė pensijai, bet ir tie, kurie anksčiau atsisakė dalyvauti pensijų kaupime. Žmonėms, kurie 2019 metais neterminuotai sustabdė pensijų kaupimą, nuo kitų metų liepos 1 d. įmokų pervedimas...
Genovaitė Burneikienė -Talkevičiūtė Vytautas Žeimantas, www.lzs.lt Vilniuje gruodžio 17 dieną, po ilgos sunkios ligos, eidama 82 metus mirė žurnalistikos dėstytoja, žiniasklaidos tyrėja, LŽS narė Genovaitė Burneikienė -Talkevičiūtė. Genovaitė Burneikienė -Talkevičiūtė gimė 1940 m. spalio 9 dieną Rokiškio kaime (Kauno apskr.). 1959 metais baigė Žeimių vidurinę mokyklą. Tuomet į žurnalistikos specialybę nepriimdavo be 2 metų darbo...
Ilgalaikis lūpų putlinimas – tai kosmetinė procedūra (nuolatinio lūpų didinimo būdas), skirta lūpų putlumui pagerinti. Daugelio šalių plastikos chirurgų draugijų duomenimis, nuo 2000 – ųjų pradžios šios procedūros paklausa pradėjo ženkliai augti. Manoma, kad prie to ypač prisidėjo populiarėjantys socialiniai tinklai, bei galimybė žmonėms tapti „influenceriais“ (laisvai ir nesunkiai kurti turinį apie save ir savo...
www.voruta.lt Nuo gruodžio 28-osios keičiama internetinės registracijos į vairavimo egzaminus tvarka. Nuo šiol asmens identifikacija visais atvejais bus vykdoma prie sistemos jungiantis per e. valdžios vartus. Taip siekiama sudaryti visiems vienodas sąlygas ir galimybes užsiregistruoti į egzaminus. Nors į vairavimo egzaminus galima užsiregistruoti net keliais būdais – internetu, telefonu ar atvykus į „Regitros“ padalinį...
Lazdynų gyventojas Gediminas Gemskis, Vilnius, www.voruta.lt Šiandien, gruodžio 21 dieną yra metinės, kai 2020-12-21 Vilniuje mirė ilgametis Lazdynų gyventojas, aktyvus Lazdynų bendruomenės narys, buvęs Lazdynų bendruomenės savivaldijos narys, buvęs TS-LKD narys, publicistas Algimantas Zolubas, kurio tekstus galite rasti per interneto paiešką. https://www.voruta.lt/in-memoriam-algimantas-zolubas-1933-2020/ Algimantui buvo 87 metai. Algimantas Zolubas dėjo daug pastangų dėl Lazdynų ir Lietuvos, jis...
www.alkas.lt Visuomenininkai: tautybės pagrindu leidus dokumentuose atsisakyti asmenvardžio įrašo valstybine kalba būtų supriešinta visuomenė ir pažeistas valstybinės kalbos konstitucinis statusas Gruodžio 21 d. aštuonios visuomeninės organizacijos ir 40 žinomų visuomenininkų bei mokslininkų išplatino Seimo nariams skirtą pareiškimą „Dėl asmenvardžių rašybos Lietuvos piliečio asmens dokumentuose įstatymo“, kuriuo ragina atmesti tą dieną numatytą svarstyti Asmens vardo ir pavardės...
Artritas ir sausgyslių uždegimas yra dažnos problemos visuomenėje. Tiems, kurie fiziškai aktyvūs, nuolat sportuoja ar bėgioja, artritas ir sausgyslių uždegimas gali sukelti skausmą ir patinimą, dėl kurio asmuo toliau nebegali dalyvauti savo mėgstamoje veikloje. Hialurono rūgštis yra natūraliai organizme randama medžiaga. Ji, kartu su kolagenu, yra odos, kremzlių ir kaulų struktūrinė dalis. Paprastai hialurono...
www.voruta.lt Ar žinojote, jog tyliai sėlinantis tigras bus 2022 metų simbolis? Ateidamas, jis su savimi atsineš drąsą — naujoms pergalėms, išmintį — prasmingiems gyvenimo pokyčiams ir galią — kurti naujas taisykles. Ne veltui tigrai laikomi vienais iš gražiausių bei paslaptingiausių gyvūnų pasaulio atstovų. Artėjant naujiems juodojo vandens tigro metams, priminsime apie Lietuvos zoologijos sode gyvenančius...
www.voruta.lt Labiau išsilavinusi, įvairesnė, senėjanti visuomenė Kas dešimtmetį atliekamas visuotinis gyventojų ir būstų surašymas atskleidė įvairiapuses visuomenės kaitos tendencijas. Gyventojai keliasi gyventi į rajonus prie didžiųjų miestų, sensta, daugėja labiau išsilavinusių asmenų – daugiau nei ketvirtadalis gyventojų yra įgiję aukštąjį išsilavinimą. Gyventojai keliasi gyventi į sostinę ir rajonus 2021 m. sausio 1 d. Lietuvoje buvo 2 810 761...
Aptikus hormonų koncentracijos neatitikimus kraujyje, pvz., įtariant cukrinį diabetą ar skydliaukės ligas, gydytojas gali pasiūlyti apsilankyti pas antro lygio specialistą – endokrinologą. Jums gali kilti klausimas, kodėl reikia kreiptis į kitą specialistą, o ne tiesiog pasikliauti savo pirminės priežiūros specialistu, šeimos gydytoju. Endokrinologas – tai specialistas, išmanantis įvairias hormonų disbalanso būkles ir žinantis geriausius įmanomus...